Guidance parentale
à La Roche Sur Yon

Quand exercer sa Parentalité devient un vrai défi

cabinet psychothérapie à la roche sur yon en Vendée, Aurélie Echampard

La Guidance Parentale - Des solutions à l’épuisement parental

La guidance parentale est un accompagnement centré sur les parents, en l’absence des enfants, autour des difficultés (annonce du handicap de son enfant, difficultés de comportements, enfant opposant, troubles alimentaires ou du sommeil…) que vous pouvez rencontrer au quotidien ou de vos questionnements sur votre fonction parentale. Vous vous sentez impuissant face aux comportements et situations vécues au quotidien avec vos enfants. Votre désir de perfection devient une priorité ? Vous vous sentez au bout du rouleau ? Vous êtes ambivalent dans vos sentiments ?  Votre épuisement physique et psychique ne cessent de s’accumuler au fur et à mesure que les jours passent ? Vous avez une sensation d’overdose de tout ? Vous êtes sujet à des Troubles de l’humeur (sensation d’irritabilité) ? Peu à peu vous sentez l’isolement dans votre vie sociale (repli sur soi) ? Vous êtes épuisé car vous avez le sentiment d’être débordé voire même dépassé ? Votre quotidien avec votre/vos enfants est de plus en plus difficile à vivre. Le climat à la maison est sous tension quasi permanente.

cabinet psychothérapie à la roche sur yon en Vendée, Aurélie Echampard

Vous êtes en difficulté pour vous faire obéir ? Vous estimez que les couchers durent…bien trop longtemps ? Des conflits au quotidien ? Vous vous sentez en difficulté pour communiquer au sein de votre couple car les visions éducatives peuvent être différentes ? Vous êtes prisonnier de cette envie de plus en plus grandissante de vouloir tout plaquer, tout laisser tomber ? Vous avez besoin de reprendre confiance en votre capacité à poser une autorité ainsi qu’un cadre bienveillant auprès de vos enfants afin de sortir de ces pièges de la parentalité.

Les enfants se retrouvent souvent débordés par leurs propres émotions qui peuvent parfois devenir trop envahissantes pour les parents et ainsi venir alimenter les difficultés relationnelles au sein de la famille. Afin de vous libérer de cette boucle néfaste, je peux vous proposer de vous accompagner à prendre conscience qu’il existe d’autres outils pour mieux communiquer, à acquérir une meilleure compréhension du comportement de vos enfants, à poser un cadre ferme et bienveillant et ainsi adopter un positionnement adapté.

Guidance Parentale Handicap

On n’est jamais préparé à vivre le handicap d’un enfant : des facteurs psychologiques et pratiques empêchent parfois la parentalité heureuse. La guidance parentale peut aussi être un soutien aux parents d’enfants en situation de handicap, qu’il s’agisse de trouver les outils pour faire face à des difficultés de comportements liés à ce handicap, ou qu’il s’agisse d’intégrer l’enfant différent à sa fratrie.

Accompagnement à la parentalité bienveillante

Lors d’entretiens d’une heure avec un parent ou les deux parents, je vous accompagne pour sortir des boucles conflictuels qui sont bien souvent la cause de l’épuisement parental. À l’écoute attentive et sans jugement de vos problématiques, je vous aide à poser un nouveau regard sur vos enfants. L’approche à la parentalité bienveillante offre des outils pour mieux comprendre les réactions et comportements de vos enfants et pour vous aider à communiquer d’une autre manière avec eux. À travers le développement de nouvelles compétences émotionnelles et relationnelles, vous instaurez une nouvelle dynamique pour un quotidien résolument plus serein.

L’objectif de cette prise en charge est de vous amener doucement vers un vrai changement, de vous permettre de retrouver de l’énergie et ainsi vous amener à trouver une nouvelle dynamique afin d’assurer sereinement votre nouveau rôle parental.

A part la guidance parentale, j’interviens également dans la thérapie de couple & familiale, la sophrologie pour enfant et la psychothérapie pour adulte.