Aurélie ECHAMPARD
Thérapeute à la roche sur yon

Psychothérapie de couple & familiale, Individuelle pour adulte et pour enfant

30 rue du Général de Castelnau à la Roche sur Yon
07.69.18.85.67

cabinet psychothérapie à la roche sur yon en Vendée, Aurélie Echampard

Mes domaines d'intervention - Thérapeute à la Roche Sur Yon

SOPHROLOGIE POUR ENFANT

La sophrologie pour enfant est une méthode d’harmonisation de la conscience et de développement de l’écoute de son propre corps qui constitue un précieux outil dans le cadre de la thérapie enfant. En tant que thérapeute, j’accompagne les tout petits comme les plus grands dans leurs difficultés au quotidien, mais aussi dans leur préparation aux changements. Je mobilise pour la psychothérapie enfant plusieurs outils auxquels j’ai été formée, notamment la sophrologie, la relaxation, la parole et le jeu. Adaptation, écoute, empathie, créativité et pédagogie constituent les bases de mon approche auprès des enfants.

Les situations identifiées :

  • Sommeil (cauchemars, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement)
  • Excès émotionnels (colère, tristesse, peur)
  • Difficultés à se concentrer
  • Psycho-somatisation (mal de ventre, mal de tête sans raisons somatiques)
  • Angoisses
  • Manque de confiance en soi et/ou d’estime de soi (discours négatif envers soi-même)
  • Difficultés relationnelles (familles, pairs)
  • Difficultés de comportements (agitation, agressivité, violence, timidité, inhibition, replis sur soi)
  • Stress

PSYCHOTHERAPIE POUR ADULTE

La Psychothérapie pour adulte vous accompagne vers le changement : parce qu’elle vous aide à développer une meilleure  écoute de vous-même, à comprendre votre propre fonctionnement et à explorer les sources de vos blessures, la psychothérapie adulte peut vous aider à sortir de situations redondantes et à retrouver une sérénité dans vos relations de couple, avec vos enfants ou au travail. À travers une écoute neutre et positive, je vous accompagne dans l’exploration de votre histoire personnelle et des liens qui la régissent, avec un objectif concret de changement et de mieux-être.

Les situations identifiées :

  • Angoisses      
  • Troubles du sommeil
  • Phobies         
  • Stress
  • Tensions relationnelles sur le plan personnel et/ou professionnel
  • Sensations physiques désagréables (boule au ventre, douleurs dont l’origine n’est pas somatique…)
  • Tristesse     
  • Colère       
  • Irritabilité

PSYCHOTHERAPIE DE COUPLE

La thérapie de couple peut être un accompagnement utile afin de sortir d’une emprise et de réussir à mettre fin à une relation toxique. C’est à ce moment-là que le chemin de la reconstruction peut alors s’entrevoir… En tant que thérapeute du couple, je peux recevoir une personne seule dans le cadre de violences conjugales qu’elles soient physiques ou morales.

Les situations identifiées :

  • Le manque du dialogue
  • Difficultés de communication
  • L’incompréhension mutuelle
  • Les conflits et les violences
  • Relation extra-conjugales, infidélité
  • Difficultés à pardonner
  • Couples recomposés
  • Difficultés avec la belle famille
  • Être accompagné pour organiser sa séparation

GUIDANCE PARENTALE

La guidance parentale est un accompagnement centré sur les parents, en l’absence des enfants, autour des difficultés (annonce du handicap de son enfant, difficultés de comportements, enfant opposant, troubles alimentaires ou du sommeil…) que vous pouvez rencontrer au quotidien ou de vos questionnements sur votre fonction parentale.

Les situations identifiées :

  • Passer de 2 à 3….
  • Difficultés à trouver sa place, son rôle de parentalité désaccord sur l’éducation des enfants.
  • La perte d’un enfant, le deuil
  • Difficultés de la procréation
  • Difficultés à se faire obéir
  • Envie de tout laisser tomber
  • Sensation d’être à bout, usé
  • Sentiment d’être débordé
  • Épuisement physique et mental
  • Trouble de l’humeur
  • Isolement dans votre vie sociale
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